Художня гімнастика – це досить молодий вид спорту. З’явилася вона завдяки метрам балету великого Маріїнського театру. Художня гімнастика швидко завоювала світове визнання і стала дуже популярним видом спорту. Цей вид спорту – незвичайне поєднання гармонії душі і тіла. Художня гімнастика – один із самих різнобічних і гармонійних видів спорту. Гімнастика формує правильну поставу, зміцнює здоров’я, дає збалансовану загальну і спеціальну фізичну підготовку, розвиває такі фізичні якості, як гнучкість, спритність, координація, сприяє розвитку почуття ритму, музичності, виразності і творчої активності.