Лотос - самое священное растение стран Востока, единогласно отождествляющих его со светом, первозданной чистотой и самопознанием. Так и Йога нераздельно связана для нас с такими понятиями. Практика асан, работа с дыханием, развитие концентрации и внимания, направленное к более глубоким структурам человека. Единство этих процессов оказывает благотворное влияние на тело и эмоциональное состояние. Квалифицированные инструкторы нашей студии дают подробные комментарии на любом этапе проведения занятия. Атмосфера студии помогает переключить внимание на себя. Мягкий свет, музыка и ароматерапия плавно помогут совершить переход от обычной жизни к практике йоги.