Йога центр Yoga IF School

Вас приветствует йога центр Yoga IF School – ядро йога-жизни всей Западной Украины.
ПОЧЕМУ ИМЕННО МЫ?
Всего за несколько лет существования нам удалось не просто стать лучшими в своем городе, а заявить о себе в масштабах всей страны и ближнего зарубежья. Изначально мы предложили нашим посетителям совершенно иную йогу – исчерпывающую, интересную, многогранную, комплексную, основанную на знаниях и личном опыте, но ненавязчивую. Нам хотелось поделиться с посетителями чем-то по-настоящему ценным и показать что-то новое. И не ошиблись – сегодня мы имеем насыщенный график занятий мероприятий в центре и за его пределами, а благодарные клиенты регулярно приводят к нам своих близких и друзей. Сегодня с нами уже более 1000 жителей города!
ЧТО ОСОБЕННОГО В ЙОГЕ?
Йога хороша для тела как в плане моментальных результатов, так и с точки зрения длительного накопительного эффекта. Йога – это баланс во всем, без однобоких перегибов, характерных для многих видов спорта. Она помогает выявить и проработать скрытые проблемы в организме, настраивает в нем разрушенную гармонию и открывает огромные внутренние ресурсы для самосовершенствования.
Цель йоги – в совершенстве овладеть телом и разумом, достичь конечной самореализации и избавиться от всякого рода ограничений и страданий, которые человек создает на своем пути. Это философия, направленная на комплексное физическое, психологическое и духовное развитие, которая дает человеку здоровье, молодость, гармонию с собой и миром.
Наши тренеры стараются предложить йогу, которую каждый может адаптировать под собственные нужды и возможности, предлагая в ходе занятия различные варианты сложности исполнения многих асан. В одной группе у нас собираются люди самых разных возрастов и профессий, с разным спортивным или совершенно неспортивным прошлым – и все они (сразу или через время) чувствуют себя «на своем месте».
Для каждого в нашем центре найдется вид занятий по душе: классическая, китайская, йога для беременных, для детей, для подростков, DAO йога и даже ушу-таолу. С нами вы улучшите свою гибкость, выносливость, разовьете силу, укрепите мышцы и повысите их эластичность, научитесь успокаиваться, прислушиваться к себе и понимать потребности собственного тела, противостоять стрессу, похудеете, пополните энергетические запасы, поможете позвоночнику и суставам. А также обретете много новых друзей, которые вместе с тренером помогут преодолеть все возможные трудности. Более чем за 5000 лет формирования и развития йога впитала в себя все лучшее для оздоровления тела и души. Сегодня – это разветвленная система, которая дает ответы практически на любые вопросы относительно физического и духовного состояния человека. Возможно, именно в этом заключается секрет ее растущей популярности?
ПРИХОДИТЕ, ВЫ ДОЛЖНЫ САМИ УЗНАТЬ ОТВЕТ!