Аква аэробика в г. Киев

Мы нашли 30 варианта

Аквааэробика как альтернатива плаванию, или Чем еще заняться в бассейне?

Само слово «аквааэробика» состоит из двух частей: «аква» — вода, «аэробика» — система физических упражнений, с силовыми элементами, стретчингом и гимнастикой. То есть, во время аквааэробики вы занимаетесь различными физическими нагрузками в воде. Да еще и под легкую ритмичную музыку с вдохновляющим вас тренером. Круто?

Конечно, да. Более того, есть еще один важный фактор, который только добавляет аквааэробике преимуществ и делает все больше ее популярной по всей Украине.

Аквааэробика фактически подходит каждому. Даже тем, кому нужно реабилитироваться после травм. В этом конкретном случае, конечно, важно проконсультироваться с тренером. Но в целом польза от аквааэробики есть даже в такой ситуации.

Все больше бассейнов добавляют это направление в свою программу. Например, аквааэробика в Киеве есть в каждом втором бассейне. При том, что стоимость аквааэробики в том же Киеве невысокая — от 100 гривен за тренировку. И это в очередной раз подтверждает доступность тренировок для каждого!

Выбирайте бассейн, который вам лучше всего подходит, и бронируйте онлайн первую тренировку по аквааэробике вместе с Palms!